每個(gè)人都渴望擁有健康的人生，尤其期待能擁有一個(gè)無(wú)病無(wú)痛、活力滿滿的老年生活。但隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下滑，各種健康隱患也接踵而至。

近期北京協(xié)和醫(yī)院的一項(xiàng)重磅研究明確指出，年齡增長(zhǎng)后，NK細(xì)胞才是守護(hù)人體健康的“最后防線”，具抗衰、抗病毒、防腫瘤三大核心功效，定期回輸高活性NK細(xì)胞對(duì)維持健康至關(guān)重要。

NK 細(xì)胞：老年人健康防線的 “核心守護(hù)者”

《Aging》期刊發(fā)表研究，為摸清免疫細(xì)胞隨年齡的變化規(guī)律，分析了 1068 名健康人外周血淋巴細(xì)胞及亞群，并按年齡分為青年、中年、老年三組，用詳實(shí)數(shù)據(jù)展現(xiàn)了不同年齡段免疫細(xì)胞的工作狀態(tài)。

▲ 人體免疫力的變化趨勢(shì)

研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)責(zé)細(xì)胞免疫的 T 細(xì)胞，數(shù)量和功能會(huì)隨年齡增長(zhǎng)下降，防御能力大不如前；負(fù)責(zé)體液免疫的 B 細(xì)胞數(shù)量雖穩(wěn)定，卻沒(méi)法彌補(bǔ) T 細(xì)胞的衰退。

NK 細(xì)胞表現(xiàn)亮眼：從青年到老年，其亞群數(shù)量整體呈上升趨勢(shì)，即便中年略有下降，功能依舊穩(wěn)定。在其他免疫細(xì)胞 “力不從心” 時(shí)，NK 細(xì)胞成了老年人抵御感染、對(duì)抗腫瘤、維持身體穩(wěn)態(tài)的核心力量，這也被協(xié)和團(tuán)隊(duì)明確證實(shí)。

或許會(huì)問(wèn)，僅憑這一項(xiàng)研究，能說(shuō)明定期回輸 NK 細(xì)胞有必要嗎？答案是肯定的，另一項(xiàng)針對(duì)百歲老人的研究也能佐證。

發(fā)表在《Experimental Gerontology》的文章顯示，科學(xué)家觀察了 138 名 4-106 歲健康人（含 26 名百歲老人），發(fā)現(xiàn) NK 細(xì)胞不僅能抗癌，更是抗衰老的關(guān)鍵。

數(shù)據(jù)更直觀：年輕人 NK 細(xì)胞殺傷腫瘤細(xì)胞的效率約 63%，中年人降至 33%；而百歲老人的 NK 細(xì)胞殺傷活性高達(dá) 55%，遠(yuǎn)超中年人。不管是高活性 NK 細(xì)胞讓人長(zhǎng)壽，還是高齡后其活性會(huì)回升，都能確定NK 細(xì)胞高活性與健康長(zhǎng)壽密切相關(guān)。

對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，隨著年齡增長(zhǎng)，NK 細(xì)胞活性會(huì)自然下降，定期回輸高活性 NK 細(xì)胞，就是維持其功能、守護(hù)健康的有效辦法。

一、抗衰老

衰老是不可逆轉(zhuǎn)的自然過(guò)程，補(bǔ)充高活性 NK 細(xì)胞則能為延緩衰老提供新路徑。NK 細(xì)胞如同身體里的 “清潔工”，可及時(shí)清除體內(nèi)衰老細(xì)胞，避免其堆積導(dǎo)致機(jī)體功能下降。

韓國(guó)瑪麗醫(yī)院的報(bào)告也證實(shí)：回輸免疫細(xì)胞能通過(guò)調(diào)節(jié)相關(guān)酶的表達(dá)，改善皮膚皺紋、延緩衰老。研究中 3 名患者注入自體免疫細(xì)胞后，無(wú)任何不良反應(yīng)，血液指標(biāo)均正常，衰老標(biāo)記物水平還明顯下降。

此外，NK 細(xì)胞能抑制衰老相關(guān)炎癥，從根源延緩細(xì)胞老化；定期補(bǔ)充還能恢復(fù)機(jī)體免疫機(jī)能，改善 T 細(xì)胞衰老衰竭問(wèn)題，筑牢抗衰老防線。

二、抗病毒

NK 細(xì)胞是免疫 “主力軍”，在體內(nèi)游走一周僅需 6 分鐘，一天能循環(huán) 240 圈，時(shí)刻守護(hù)健康。《Science Translational Medicine》研究證實(shí)，它可防御登革熱、流感等多種病毒。病毒入侵時(shí)，NK 細(xì)胞數(shù)小時(shí)內(nèi)就能快速反應(yīng)，直接殺死受感染細(xì)胞，還能分泌抗病毒因子、聯(lián)動(dòng)其他免疫細(xì)胞，全方位清除病毒，減輕感染傷害。

三、抗腫瘤

NK 細(xì)胞是機(jī)體免疫監(jiān)視核心，能實(shí)時(shí)清除早期腫瘤細(xì)胞，從源頭預(yù)防癌癥。日本埼玉癌癥中心研究顯示，外周血 NK 細(xì)胞活性越低，腫瘤發(fā)生率越高；對(duì)中老年人 11 年的隨訪也發(fā)現(xiàn)，其活性與腫瘤大小、轉(zhuǎn)移及預(yù)后密切相關(guān)。

更振奮的是，《Frontiers in Immunology》的薈萃分析整合 20 多年 31 項(xiàng)臨床試驗(yàn)、600 例實(shí)體瘤患者數(shù)據(jù)，證實(shí) NK 細(xì)胞療法療效可靠、安全性優(yōu)異：患者客觀響應(yīng)率達(dá) 28.2%，疾病控制率 63.2%。

尤其在肝細(xì)胞癌治療中表現(xiàn)亮眼，兩項(xiàng)指標(biāo)分別高達(dá) 72.3%、88.9%。值得一提的是，異體細(xì)胞療法療效優(yōu)于自體細(xì)胞，為臨床應(yīng)用開辟了更優(yōu)方向。

四、未來(lái)展望

綜合國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)研究，NK 細(xì)胞在抗癌、抗感染、抗衰老等方面作用無(wú)可替代。但隨著年齡增長(zhǎng)，NK 細(xì)胞即便數(shù)量增加，毒性和功能也會(huì)下降，這也是老年人更易受病毒感染、疾病負(fù)擔(dān)加重、癌細(xì)胞易蓄積的主要原因。

由此可見，定期補(bǔ)充高活性的NK細(xì)胞，不僅能延緩人體衰老，讓我們更接近“老而不衰”的理想狀態(tài)，還能減少病毒感染幾率，降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，為健康筑牢最后一道防線。

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